Сигурно не веднъж сте чували екзотично думата "афродизиак". Какво означава това? Под това наименование се разбират група продукти, които могат благотворно да повлияе на репродуктивните способности на човека. А необичайно име те са получили в чест на богинята на страстта и на любовта Афродита.
Сигурно не веднъж сте чували екзотично думата "афродизиак". Какво означава това?
Под това наименование се разбират група продукти, които могат благотворно да повлияе на репродуктивните способности на човека. А необичайно име те са получили в чест на богинята на страстта и на любовта Афродита.
Дълго време хората е било отнесено до продукти-афродизиакам само тези от тях, които със своя външен вид приличаше на половите органи на лице. Освен това, към възбуден продукти е било отнесено самите полови органи са най-опасните и агресивни животни – тигри или моржове.
Съвременната наука е научил – не е задължително да търсят екзотични purveyance, за да се увеличи тяхната сексуална активност. Важното е, да се храни, съдържа нужните на организма от селен, цинк, витамини, мастни киселини и протеини. Но тъй като много от храните-афродизиаци може да се намери в хладилника.
13 храни-афродизиаци
1. Ягоди
Продукти, които повишават сексуалното желание
В тази ароматна плода съдържа много цинк, увеличава нивото на сексуалното хормон тестостерон. Полезно е да се консумират 100-200 грама ягоди на ден, но тъй като се отглеждат ягоди и в съседните райони, през лятото яжте прясна, а през зимата – замразена – и в сексуалните подвизи ви няма да бъде равно.
2. Авокадо
Авокадо съдържа fitosterony, стимулиране на желанието и които повишават сексуалната активност. Богатството на калий и протеини авокадо не отстъпва на месни продукти. Но за разлика от месо, авокадо, за да се усвоява по-бързо, и следователно вие ще спестите ценно време и сили за сексуални подвизи.
Освен това, сочно авокадо е добро хапване между рундовете в леглото. Също така е полезно да се използва този плод в състава на салата с стриди или скариди.
3. Дати
Дати са известни със своите магически куршум ефект още от времето на Древен Египет. Те добре се пречиства и кръвта и увеличават производството на сперматозоиди. Дати и ще бъдат полезни на тези, които е конфигуриран за по-дълъг секс, тъй като в тях се съдържа голямо количество глюкоза.
4. Мед
Медът – най-вкусни и сладки афродизиак. И по право може да се нарече естествен восстановителем на сексуалната енергия. Голямо количество хранителни вещества, съдържащи се в меда, бързо и ефективно да възстанови сексуалната енергия. Много полезно е ежедневно да се консумират мед в малки количества – по една супена лъжица на гладно, пиене на горещ чай или мляко.
5. Семена и ядки
Ядки и семена също са отлични природни афродизиаци. Те оказват положително влияние на действие, благодарение на голямото количество витамини В и Д. Отдавна е в Индия, за подобряване на потентността консумират печени семена от сусам, смесени с мед. Приготвена от черен сусам и мед, халва и увеличава сексуалното желание.
Всички ядки засилват сексуалното желание и влияят на потентността. Особено струва да се отбележи орехи, кедрови ядки и бадеми. Ядрото на ядки може да се консумира самостоятелно или с мед, а от кедрови ядки може да се приготви напитка. Растолките ядки, изсипва вряща вода и се оставя за известно време. Мед или захар, добавете на вкус.
Продукти, които повишават сексуалното желание
6. Шоколад
Известно е, че шоколадът подобрява настроението, зарежда с бодрост, а също така е активен патогени, особено за жените. Шоколад стимулира производството на хормона на удоволствието – на серотонин, а той въвежда човека в лека еуфория и влюбването.
50-40 грама шоколад на ден ще ви помогнат да подобрите вашата сексуална активност и подобряване на настроението. В интимните игри не забравяйте за шоколад – покормите помежду си шоколад, бонбони, предложете на любимия чаша тягучего горещ шоколад. Шоколадови игра е винаги много вълнуващо и приятно. Предложете на партньора си да се съберат шоколадови капки или шарки език.
7. Целина
Целина в своето време е била неизменна съставка на любимите си салати, сенници де Помпадур, а тя като никой разбиралась в чувствени удоволствия. Целината е богата на витамин С, калций, калий и фосфор.
Още 6 афродизиаци
8. Джинджифил
Джинджифил помага при храносмилането, стимулира кръвообращението и поддържа тонуса на интимните тъкани. Тя е полезна както за мъже (повишава потентността), така и за жени (подобрява кръвообращението в органите на малкия таз).
Вземете джинджифил може като:
- добавка за чай. Смесете прах от джинджифил с мед и се пие като чай. Тази напитка има отличен тонизиращ ефект.
- напитката. Вари 1 чаена лъжичка сух джинджифил в чаша вряща вода.
- тинктура. 100 г корен от джинджифил се изсипва в 300 г спирт. Оставя се да престои на тъмно място за 2 седмици. Приемайте по 10 капки тинктура всяка вечер.
9. Зехтин
Маслиновото масло съдържа голямо количество витамин е, който се отразява на работата на половите органи. За мъжете е полезно да се използва 2-3 супени лъжици зехтин на ден (може да се презарежда салати), това помага за подобряване на ерекцията.
Продукти, които повишават сексуалното желание
10. Яйца
Един шейх, автор на древен арабски трактат "Ароматни" градина", за повишаване на мъжката потентност препоръчва да се консумират яйца: "един Мъж... нека вземе голямо количество яйца... и Fry ги с прясно масло; а когато храната ще бъде приготвена, нека наводнения голямо количество мед, внимателно разбърква. Като малко хляб, да яде колкото се може повече от това припаси - и тогава ще съм сигурен, че си член няма да му даде покой цяла нощ."
Цялата работа е в това, че яйцата, като никой друг продукт, са в състояние бързо зареждане на мъжкия организъм с необходимите запаси на протеини, витамини А и В1. И организмът отново е готов да експлоатира.
11. Чесън
За съжаление, трудно е да си представим, тъй като след прием на чесън може да отидете на романтична среща, но, въпреки това, пресен чесън е добър афродизиак. То съдържа алицин, засилва кръвообращението в областта на гениталиите и се отразява на възбуда.
12. Морски дарове
Морски дарове съдържат голямо количество йод и лесно смилаеми протеини. От всички морски дарове най-добрите афродизиаци може да се нарече хайвер и стриди. Хайверът е богат на различни протеини и фолиева киселина, която е необходима на организма на жената, особено ако тя планира бременност.
Стридите също съдържат хормона допамин, стимулиращ либидото; цинк, нагоре нивото на тестостерона и желязо, което отговаря за насищане на тъканите с кислород.
13. Месо
Колкото и да е странно, месо също е отличен афродизиак, особено за мъжете. Да, ние ще се съгласим с факта, че големи количества месо претоварвайте стомаха си, цялата кръв се втурва към органите на храносмилането, а защото след такова хранене едва ли става въпрос за секс. Въпреки това умерено количество месни ястия увеличава потентността на мъжете.
Продукти, които повишават сексуалното желание
Към месни афродизиакам може да се дължи на говеждо месо, пиле, пуйка и заек. Свинско месо и патица трябва да се консумира внимателно и в малки количества, защото тази храна е много киселини и съдържа голямо количество холестерол.
Също така имайте предвид, че ползата месо зависи от начина на приготвянето му. Например, варено и печено месо, най-добре се усвоява от организма, и това, съответно, подобрява сексуалната сфера. А от печено и пушено месо трябва да се въздържат – това вече не афродизиаци. Между другото, не забравяйте сервирайте с месото като гарнитура от зеленчуци – те са богати на витамини, и стимулира работата на половите жлези, повишава потентността.